Sức Khỏe Tôi Yêu là tạp chí, cẩm nang tư vấn, báo điện tử sức khỏe online, giúp tra cứu thông tin, kiến thức chăm sóc sức khỏe toàn tập cho sức khỏe gia đình, đời sống cộng đồng gồm sức khỏe phụ nữ, sức khỏe giới tính, trẻ em, sức khỏe giới tính, sức khỏe sinh sản... website là suckhoetoiyeu.com

Các dấu hiệu của stress bao gồm những bất bình thường về thể chất, thần kinh và quan hệ xã hội. Cụ thể là sự kiệt sức, tự dưng thèm ăn hoặc bỏ ăn, đau đầu, khóc, mất ngủ hoặc là ngủ quên. Ngoài ra, tìm đến rượu, thuốc, hoặc những biểu hiện khó chịu khác cũng là những dấu hiệu của stress. Stress còn đi kèm với cảm giác bất an, giận dữ, hoặc sợ hãi.

Quay cuồng trong cuộc sống, nhiều người đang gặp rắc rối với ” kẻ thù” này. Bây giờ thay vì chạy trốn, tìm cách chữa trị, tại sao chúng ta không làm bạn với Stress?