Nuôi mèo thông minh hơn nuôi chó?

Những người yêu chó có tính cách hướng ngoại. Họ thích giao tiếp với mọi người và tuân thủ những quy tắc một cách chặt chẽ. Ngược lại, những người yêu mèo lại có xu hướng sống nội tâm, nhạy cảm và không thích tuân theo các quy tắc nhất định.

Tại buổi họp mặt thường niên của Hiệp hội các nhà khoa học Tâm lý, nhà nghiên cứu Denise Guastello, giáo sư tâm lý học tạo trường Đại học Carroll ở Waukesha, Wisconsin đã phát biểu nghiên cứu của mình trước toàn hội nghị. Ông cho rằng lý do gây ra sự khác biệt về tính cách giữa những người nuôi chó và mèo có thể liên quan đến môi trường sống và sở thích khác nhau giữa hai loài vật này.

Giáo sư Guastello còn cho biết, những người yêu chó thường vui vẻ hơn, bởi họ thích ra ngoài, trò chuyện với mọi người và dắt chó đi dạo chơi. Và nếu như bạn là một người hướng nội, thì phù hợp hơn cả là bạn sẽ ở nhà đọc sách cùng với chú mèo của mình, hơn thế nữa, mèo cũng không đòi hỏi bạn phải dắt chúng đi dạo.

Các nhà nghiên cứu đã khảo sát trên 600 sinh viên đại học. Những người tham gia được yêu cầu trả lời hàng loạt các câu hỏi liên quan đến sở thích và tính cách của mình có gắn liền với hai loài vật nuôi này.

Trong đó, 60% người được hỏi cho biết họ thuộc nhóm người yêu chó, 11% còn lại là những người yêu mèo. Và 29% còn lại thuộc vào nhóm yêu cả chó lẫn mèo hoặc không yêu bất kì một loài nào.

Giáo sư Guastello chia sẻ, mối người lựa chọn cho mình con vật nuôi yêu thích dựa vào tính cách của chính họ. Loài chó thì thường hòa đồng và vui vẻ. Ngược lại sự độc lập, thận trọng và tình cảm là những tính cách thu hút ở loài mèo.

Cũng có lẽ vì những tính cách đặc trưng đó mà các nhà nghiên cứu đánh giá những người yêu mèo có xu hướng thông minh hơn vì họ luôn cẩn trọng trong mọi công việc mình làm.

Tuy nhiên, khảo sát chỉ dừng lại ở nhóm sinh viên đại học, vì thế mà các nhà nghiên cứu chưa thể đưa ra kết quả chính xác ở những đối tượng khác. Thế nhưng nghiên cứu trước đó vào năm 2010 cũng đưa ra được kết quả tưng tự như vậy.

Nguồn: khoahoctoday.com

The post Người nuôi mèo thông minh hơn nuôi chó? appeared first on Sức khỏe tôi yêu.

Tình dục có thể giúp tăng cường trí não.

Ai cũng không thể chối bỏ lợi ích của Thiền với trí não con người

Các nhà nghiên cứu ở Maryland (Mỹ) và Hàn Quốc vừa phát hiện hoạt động tình dục ở chuột giúp cải thiện thành tích trí tuệ và làm tăng phát sinh thần kinh (sản xuất tế bào thần kinh mới) ở vùng đồi thị, nơi ký ức dài hạn hình thành.

• Hồi tháng 4.2013, một nhóm từ đại học Maryland báo cáo rằng những con chuột (rat) trung niên được cho quan hệ tình dục đã cho thấy các dấu hiệu cải thiện chức năng nhận thức và chức năng vùng đồi thị.
• Hồi tháng 11, một nhóm từ đại học Konkuk ở Seoul kết luận rằng hoạt động tình dục chống các hiệu ứng bộ nhớ bị cướp trong chứng căng thẳng mãn tính ở chuột (mouse) cũng như  đối với bộ nhớ vùng phát sinh thần kinh đồi thị và chức năng trí nhớ nhận thức chống lại các hoạt động ức chế do căng thẳng mãn tính gây ra.

Vì vậy các tế bào não được tăng cường mạnh mẽ thông qua tình dục có vẻ như là một nền tảng khoa học mới.

Nhưng cũng có tranh cãi về việc liệu tình dục giả – dùng sản phẩm khiêu dâm – có thể gây hại. Các nhà thần kinh học từ đại học Texas mới đây lý luận rằng “xem phim khiêu dâm quá mức, cũng như những thứ nghiện khác, có thể gây ra những thay đổi vĩnh viễn “về sinh lý và bệnh lý” cho não bộ.

Tuy nhiên quan điểm đó, nhanh chóng gặp phải những phản bác từ những nhà nghiên cứu ở đại học Los Angeles, California. Họ cho rằng các nhà khoa học ở Texas “đưa ra quá ít bằng chứng thuyết phục cho các quan điểm của họ. Thay vì vậy, họ cho rằng quyền tự do quá mức và những giải thích sai lạc về  sản phẩm khiêu dâm mới chính là nguyên nhân có thể gây ra tổn thương não.”

“Nghiện” sản phẩm khiêu dâm có gây thiệt hại hay không cho não, thậm chí xem nhanh những hình ảnh khiêu dâm có can thiệp vào bộ nhớ đang chạy của con người

Một nghiên cứu xuất bản hồi tháng 10.2013 vừa qua trên tạp chí Journal of Sex Research đã giảo nghiệm trí nhớ của 28 cá thể lành mạnh khi họ được yêu cầu để theo dõi các kích thích trung tính, tiêu cực, tích cực, hoặc hình ảnh khiêu dâm. “Các kết quả cho thấy hiệu ứng trí nhớ làm việc tệ hơn trong điều kiện hình ảnh khiêu dâm,” theo kết luận của Matthias Brand, chủ nhiệm khoa tâm lý học nhận thức của đại học Duisburg-Essen, Đức.

Trong quan hệ tình dục có xuất hiện rất nhiều loại hormon, trong đó có  hormo làm cho con người yêu đời và trẻ hoá dần. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2007 trên tạp chí Neuropsychologia đo mức độ của hormon đó trong nước bọt của những thiếu niên tiền dậy thì, bao gồm cả những người thông minh với IQ trên 130, chỉ số IQ trung bình, IQ thấp hơn 70. Các tác giả kết luận rằng “thiếu niên nam có trí thông minh trung bình có mức độ hormon này cao hơn đáng kể.

Quan hệ tình dục làm cho người ta thông mình hơn nhưng điều đó không có nghĩa là bạn hãy quan hệ tình dục nhiều hơn. Mà là bạn nên quan hệ tình dục đúng cách và phù hợp. Như  bà Tracey J. Shors - một nhà tâm lý học tại Trung tâm khoa học thần kinh cộng tác ở đại học Rutgers nói tại buổi thuyết trình về “Những yếu tố tăng cường nhận thức” tại Hội khoa học thần kinh năm 2012: “Bạn không thể tạo ra tế bào mới bằng thuốc chống trầm cảm hoặc làm tình. Nếu bạn thực sự muốn luyện tập trí não, bạn hãy tạo cho mình một cuộc sống lành mạnh, vủi vẻ và hạnh phúc hơn.

Nguồn: saigontiepthi

The post Tình dục có thể giúp bạn thông minh hơn? appeared first on Sức khỏe tôi yêu.

Các loại cá giàu chất béo

Các chuyên gia cho hay axit béo omega 3 vốn được tìm thấy trong cá sardine, cá hồi, cá thu rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là não bộ. Bổ sung những loại cá giàu chất béo trong khẩu phần ăn ít nhất 2 lần một tuần có thể giúp bạn phòng tránh chứng mất trí nhớ.

Các loại cá giàu chất béo giúp bạn thông minh hơn

Các loại rau ăn lá

Trong khi nhiều người thường chau mày khi ăn rau, thì nghiên cứu chỉ ra rằng rau xanh rất tốt cho não. Rau bina và súp lơ giàu các chất chống oxy hóa như vitamin C và beta carotene, tốt cho sức khỏe và folate giúp đẩy nhanh quá trình tiếp nhận và phục hồi thông tin.

Các loại rau ăn lá giúp bạn thông minh hơn

Trứng

Giàu vitamin và chất khoáng, trứng là thực phẩm tuyệt vời dành cho não. Sắt, i-ốt và vitamin B12 trong trứng là những thành phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn. Trong khi sắt cấu tạo nên những tế bào máu vận chuyển oxy tới não, khiến bạn tỉnh táo thì i-ốt giúp tăng khả năng giải quyết vấn đề.

Ăn trứng giúp bạn thông minh hơn

Trà xanh

Bạn có biết nước chiếm khoảng 80% não bộ? Điều này nghĩa là để não hoạt động tốt, bạn phải giữ nó luôn ẩm. Trong khi uống khoảng 8 ly nước là cần thiết, bạn cũng nên uống thêm một tách trà xanh mỗi ngày. Nghiên cứu cho thấy trà xanh làm não tỉnh táo hơn và tăng cường trí nhớ, các chất chống ô xi hóa trong trà cũng làm giảm nguy cơ mất trí nhớ.

Uống trà xanh giúp bạn thông minh hơn

Sô cô la

Các chuyên gia cho rằng ăn một lượng sô cô la đen vừa phải giúp tăng khả năng tư duy vì nó giàu flavonoids (chất thúc đẩy quá trình hoạt động của não). Ngoài ra chất này còn kích hoạt quá trình hình thành nơ ron, giúp não hình thành những vùng trí nhớ mới và tăng lượng máu tới cơ quan này.

Ăn sô cô la giúp bạn thông minh hơn

Theo Indian Times

The post 5 thực phẩm giúp bạn thông minh hơn appeared first on Sức khỏe tôi yêu.