Dưới đây là nội dung những lời khuyên của ông bố:

Lời khuyên tài chính của một người cha cho con trai vừa tốt nghiệp

1.
Nếu không cẩn thận, suốt đời con sẽ theo đuổi những điều mà con cho là sẽ làm cho con hạnh phúc mãi mãi nhưng trên thực tế, những điều đó chỉ mang lại cho con hạnh phúc ngắn hạn. Con sẽ khao khát được thăng chức và tăng lương.

Nhưng vài tháng sau đó, chúng chỉ là số lương khác với số lương trước đó. Con sẽ muốn một căn nhà lớn hơn và một chiếc xe mới nhưng sau sáu tháng, căn nhà lớn chỉ là một nơi để ở, chiếc xe mới chỉ là công cụ để di chuyển xung quanh thành phố.

Vấn đề thảo luận ở đây là chúng ta theo đuổi các mục tiêu, tất nhiên chúng sẽ mang lại cho chúng ta niềm vui lớn lao, nhưng chúng ta sẽ sớm trở nên không hài lòng và bắt đầu đuổi theo một điều gì đó khác.

2.
Thế hệ của con sẽ có cuộc sống rất dài. Năm 2000, tuổi thọ trung bình của một người Mỹ là 77 tuổi, trong khi tuổi thọ trung bình của những người được sinh ra trong thế kỷ trước đó chỉ đạt 47 tuổi. Với tuổi thọ ngày càng tăng, cuộc đời của con sẽ được kéo dài, con người hiện tại có thể sống đến 85 tuổi. Kết quả: hàng triệu người không chỉ dành nhiều thời gian tại nơi làm việc mà thời gian nghỉ hưu của họ cũng sẽ dài chưa từng có.

3.
Trong 20 năm sau kể từ bây giờ, con có thể cảm thấy không hạnh phúc như hiện tại. Sự hài lòng về cuộc sống của chúng ta thay đổi theo hình chữ U, theo các nghiên cứu, sự hài lòng của chúng ta sẽ chạm đáy vào lúc hơn 40 tuổi.

Tình hình có thể là trong những thập kỷ đầu tiên của cuộc sống người lớn, chúng ta bắt đầu ý thức được những tham vọng của tuổi trẻ không thể thực hiện, cảm giác hạnh phúc của chúng ta sẽ giảm đi. Vào tuổi trung niên, chúng ta bắt đầu chấp nhận thực tế này, cảm giác hạnh phúc bắt đầu hồi phục.

4.
Con sẽ muốn tạo cho mình một cuộc sống mà con có thể làm những gì con thích. Chúng ta thường phấn đấu vì mục tiêu mà chúng ta cho là quan trọng và lúc phấn đấu là lúc chúng ta cảm thấy hạnh phúc nhất.

Con muốn thăng chức và tăng lương để mua nhà mua xe, những điều này không có vấn đề. Tuy nhiên, nếu con phải trả giá bằng cách làm những việc mà con không thích, như vậy là tự tìm đau khổ. Làm việc con thích là một điều rất quan trọng. Trong thực tế, quá trình luôn quan trọng hơn đích đến.

Tuy nhiên, trong một thế giới mà con có thể sống đến 80-90 tuổi, một cuộc hành trình có lẽ chưa đủ. Để có một cuộc sống trọn vẹn, con có thể thỉnh thoảng thay đổi công việc. Khi nghỉ hưu, những nỗ lực không nên dừng lại. Trong những năm đầu tuổi 50-60, con nên cẩn thận xem xét những gì làm cho cuộc sống hưu trí của con có cảm giác mục đích.

5.
Bí quyết làm giàu không có gì bí mật: con cần có thói quen tiết kiệm. Thực sự là, có những người trở nên giàu nhờ thừa hưởng gia tài lớn hoặc thiết lập doanh nghiệp thành công nhưng đa số người Mỹ giàu có nhất đều kiên trì tiết kiệm từng tháng, từng tháng.

6.
Lúc bắt đầu, tiền có thể mua được hạnh phúc… nhưng kể từ đó, tiền mang lại niềm vui không nhiều. Nếu con có thể giúp đỡ người khác thoát khỏi đói nghèo, con có thể mang lại hạnh phúc cho họ. Tuy nhiên, sau đó, muốn họ hạnh phúc hơn, dường như cần rất nhiều tiền.

7.
Động lực để tích lũy tài sản là để con không phải lo lắng về tiền bạc. Điều này có một chút giống như vấn đề sức khỏe. Chỉ khi bị bệnh, con sẽ nhận ra sức khỏe là một điều tuyệt vời.

Tương tự như vậy, chỉ khi đang thiếu tiền, con sẽ biết có nền tảng tài chính vững mạnh là điều tuyệt vời. Tích lũy tiền có thể không làm cho con hạnh phúc – nhưng không có tiền có thể khiến con không hạnh phúc. Con cần đạt đến cảnh giới không cần lo lắng về tiền bạc.

***

Làm sao để liên hệ bảy điều trên với nhau? Nghề nghiệp làm cho con vui hiện tại có thể không làm cho con vui trong 20 năm sau. Lúc đó, con có thể muốn làm những công việc khác nhau. Những việc con muốn làm có lẽ rất quan trọng nhưng chúng không thể mang lại thu nhập hậu hĩnh.

Lời khuyên của cha là: trong những thập kỷ đầu tiên của sự nghiệp, con hãy xây dựng nền tảng tài chính vững mạnh để có thể được tự do làm bất cứ nghề nghiệp nào mà con yêu thích.

Điều này có nghĩa con phải cố gắng tiết kiệm tiền. Tuy nhiên, con không nên bỏ lỡ nhiều thứ. Tất cả tài chính mà con cần chỉ mang lại cho con niềm vui nhỏ, điều thực sự làm cho con hạnh phúc là nỗ lực để theo đuổi niềm đam mê. Cha khuyên con nên quản lý tốt tài chính là để có thể làm được những điều này.

Nguồn: thesaigontime.vn

The post Lời khuyên tài chính của một người cha cho con trai vừa tốt nghiệp appeared first on Sức khỏe tôi yêu.

Tôi 37 tuổi, độc thân, thường xuyên bị huyết trắng, nhiều lúc màu trắng trong nhưng cũng có lúc màu trắng đục hoặc vàng, có khi sền sệt, có mùi. Tôi đi khám phụ khoa nhiều lần mà không hết. Xin hỏi bác sĩ tôi nên làm gì? (Lan)

Cách điều trị bệnh huyết trắng

Trả lời:

Chào bạn,

Huyết trắng hay còn gọi khí hư, là chất dịch tiết ra từ bộ phận sinh dục nữ, thường bắt đầu có từ tuổi dậy thì. Huyết trắng có vai trò quan trọng trong việc giữ cho môi trường âm đạo có độ ẩm nhất định giúp ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh và tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng di chuyển đến tử cung.

Huyết trắng bình thường hay huyết trắng sinh lý có màu trắng trong, dai và hơi tanh giống như lòng trắng trứng, được tiết ra nhiều hay ít tùy vào nồng độ hormone estrogen và progesteron trong cơ thể người phụ nữ (trước ngày rụng trứng khoảng 1 ngày thì lượng huyết trắng thường nhiều nhất). Vì một lý do nào đó, lượng huyết trắng ra nhiều hơn, màu sắc và mùi cũng khác lạ hơn bình thường thì gọi là tình trạng huyết trắng bệnh lý.

Trường hợp huyết trắng với các tính chất bạn nêu nghĩ nhiều đến huyết trắng sinh lý bị bội nhiễm. Để tránh bội nhiễm bạn cần giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ: rửa sạch và thấm khô mỗi ngày vài lần, nhất là sau khi tiêu tiểu. Nên thay quần lót sạch ít nhất 2 lần/ngày. Nên chọn vải quần lót có tính thấm hút cao, tránh mặc quần chật vì ảnh hưởng đến sự lưu thông máu và dễ bị viêm.

Tiến sĩ, bác sĩ Lê Thị Thu Hà
Trưởng khoa Hậu sản M Bệnh viện Từ Dũ (TP HCM)

Theo Vnexpress.net

The post Ra nhiều huyết trắng, phải làm sao? appeared first on Sức khỏe tôi yêu.

1. Baking soda

Baking soda là chất đa năng nhất trong nhà bếp của bạn. Nó có rất nhiều công dụng, và điều trị mụn trứng cá là một trong những công dụng đã được chứng minh.

Trộn baking soda và nước với tỷ lệ bằng nhau tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên vùng da có mụn, không thoa lên chỗ khác. Để yên trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Baking soda giúp làm se khít lỗ chân lông. Thực hiện hai lần một ngày, nhưng nếu gây khó chịu hoặc kích ứng da thì không nên tiếp tục sử dụng.

Phương pháp trị mụn trứng cá

2 . Quế và mật ong

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ mụn trứng cá. Quế có tác dụng chống đông máu và chống viêm. Khi kết hợp hai thứ này, bạn sẽ có được một làn da không tì vết. Nên dùng định kỳ để có được kết quả lâu dài.

3. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng không chỉ làm giảm mụn trứng cá mà còn loại bỏ dần những vết thâm. Lý do lòng trắng trứng mang lại hiệu quả là vì nó rất giàu protein và vitamin giúp tái tạo các tế bào da. Lòng trắng trứng hấp thụ bã nhờn và dầu dư thừa từ da, ngăn ngừa tích tụ dầu, bụi bẩn – tác nhân gây mụn trứng cá. Điều quan trọng là phải dùng kem dưỡng ẩm sau đó bởi vì làn da của bạn có thể bị khô khi bôi lòng trắng trứng.

4 . Tinh dầu trà

Một số loại tinh dầu có nhiều đặc tính y học mà mọi người thường không biết đến. Tinh dầu trà là một dược liệu quan trọng có thể giúp điệu trị nhiều loại bệnh. Nó cũng được biết đến như một chất khử trùng, có thể khử trùng lỗ chân lông. Nhỏ một giọt tinh dầu trà vào mụn trứng cá 3 lần một ngày sẽ đem lại tác dụng hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn.

5 . Kem đánh răng

Kem đánh răng là bạn đồng hành đầu tiên và cuối cùng của bạn mỗi ngày. Hãy sử dụng nó một lần nữa để đánh bay mụn trứng cá trên da bạn. Kem đánh răng không chỉ giúp làm sạch răng và nướu, nó cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn.

Kem đánh răng có chứa silica có thể tự khô khi bôi trên bất kỳ vùng da nào. Vì vậy, nếu ngày mai là một ngày quan trọng và bạn muốn chào tạm biệt những nốt mụt nhọt, hãy phủ lên nốt mụn đó một lớp kem đánh răng và để nó qua đêm. Mụn sẽ làm giảm kích thước đáng kể vào sáng hôm sau, rồi từ từ xẹp hẳn.

6. Đu đủ sống

Nếu bạn đang sử dụng đu đủ sống để nấu ăn hoặc làm món salad, hãy giữ lại một ít để dùng cho làn da của mình. Dù da có mụn trứng cá hay không, đu đủ sống cũng là một giải pháp tuyệt vời cho các vấn đề da. Đu đủ giúp làm giảm các tế bào da chết và hạn chế sự hình thành lipid. Bên cạnh tác dụng loại bỏ mụn trứng cá, đu đủ cũng giúp làm cho da mềm mại và mịn màng hơn. Sự hiện diện của papain trong đu đủ cũng có tác dụng kháng viêm.

7. Cam

Cam có mùi rất dễ chịu. Nó có thể cung cấp đầy đủ Vitamin C cho bạn mỗi ngày, đồng thời giúp bạn loại trừ mụn trứng cá. Sử dụng mặt nạ từ vỏ cam sẽ giúp giảm mụn trứng cá đáng kể. Axit citric, vitamin C và các chất làm se chân lông, giúp kháng viêm, thúc đẩy các tế bào phát triển và dưỡng da tốt hơn.

8. Lô hội (nha đam)

Ruột lô hội lấy từ cây nhà lá vườn cho làn da mịn màng hơn. Nó có đặc tính kháng viêm và cũng giúp giảm đáng kể các vết tấy đỏ, sưng.

9. Tỏi

Là một loại gia vị tuyệt vời và là một phần không thể thiếu trong nhiều công thức nấu ăn, tỏi rất giàu allicin, lưu huỳnh, kẽm và canxi. Bên cạnh tác dụng làm gia tăng hương vị, giảm nồng độ cholesterol và nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh, tỏi cũng là một “thành phần bí mật” trong nhiều sản phẩm làm đẹp. Tỏi có đặc tính kháng nấm và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá.

10. Khoai tây

Khoai tây giúp điều trị các loại mụn. Nó cũng giúp hạn chế các nhược điểm của da. Loại củ này còn chứa chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng da, thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới.

 Theo Vnexpress.net

The post Tạm biệt mụn trứng cá appeared first on Sức khỏe tôi yêu.